A importância da Vitamina C no seu pós-operatório

27 de fevereiro de 2023

Você sabia que a vitamina C é um excelente antioxidante?

 

Em nosso dia a dia, ela faz toda a diferença! Tanto para o nosso corpo, quanto para a saúde da pele. Mas no pós-operatório, ela também faz toda diferença.

 

O ácido L-ascórbico, nome científico da vitamina, atua combatendo a ação dos radicais livres no corpo, ajudando na cicatrização dos tecidos e na regeneração da pele.

 

Além desse benefício, existem muitos outros, como:

– Estimula a produção de colágeno;
– Aumenta a imunidade;
– Atrasa os efeitos do envelhecimento;
– Deixa a pele mais firme;
– Melhora cicatrizes de acne.

 

Uma dieta equilibrada ajuda a proporcionar as quantidades adequadas de todas as vitaminas.